Sekarang,
saya akan menghitung dari 1 sampai 5, dan saya akan berkata,
"Terbangun" pada hitungan kelima, buka mata anda, sadarkan diri anda,
segarkan badan anda, hiduplah kembali, dan rilekslah
OK. Satu : Perlahan,
dengan lembut, paksa kembalikan kesadaran anda sekali lagi
Dua : Setiap
dan seluruh otot dalam tubuh anda segar, dan rileks, dan anda merasa sangat
baik
Tiga : dari
kepala hingga ujung kaki, anda merasa lebih baik dalam segala hal. Sempurna secara
fisik, sempurna secara mental, dan sempurna secara emosional
Empat : Mata
anda mulai terasa lebih jelas. Pada hitungan berikutnya buka kelopak mata anda,
sepenuhnya terjaga, merasa tenang, cukup istirahat, penuh energi
Lima : Anda
sepenuhnya terbangun dan sadar sekarang, buka kelopak mata anda tarik napas
dalam, menggeliatlah .. Bagus .... Selamat datang di dunia nyata
